مشخصات محصول:
برند: نستله | Nestle
جنسیت مصرف: عمومی
کشور سازنده: ایران
نوع محصول: پودر
نوع محفظه: قوطی فلزی
گروه: غذای کمکی کودک
سایز: 400 گرم
شرکت سازنده: نستله
وب سایت: www.nestle.com
طعم: گندم و تکه های خرما به همراه شیر
سن مصرف: از 8 ماهگی
مشخصه ها:حاوی ریز مغذی های ایمن: آهن، ید، امگا3، ویتامین ب1، امگا3، روی، ویتامین آ و ث حاوی بیفیدوس و مواد مغذی حفاظت کننده ای می باشد که به تقویت سیستم دفاعی طبیعی کودک شما روز به روز کمک می کند هضم آسان
موارد مصرف:غذای کمکی کودک از پایان 8 ماهگی
توضیحات:
بهترین سن شروع غذای کمکی پس از پایان ماه ششم زندگی کودک است زیرا بعد از این زمان نیازهای غذایی کودک فقط با شیر مادر تامین نمی شود و دستگاه گوارش شیرخوار توانایی هضم و جذب غذاهای نیمه جامد را پیدا می کند. غذای کمکی مناسب برای کودک باید تمیز و بهداشتی تهیه شود، نرمی آن متناسب با سن کودک تغییر کند، حتی الامکان به طور تازه تهیه شود و مقوی و مغذی باشد. موادی که انرژی غذا را بیشتر می کنند: «روغن »ها دارای انرژی هستند و افزودن مقدار کمی روغن به غذای کودک به خصوص کودکی که آهسته رشد می کند توصیه می شود چون انرژی روغن نسبت به مواد غذایی دیگر بیشتر است و روغن ها مثل کره، روغن زیتون و روغن مایع بدون اضافه کردن حجم غذا، انرژی غذا را بیشتر می کنند ضمن این که روغن باعث نرم شدن غذا می شود و خوردن آن را برای شیرخوار راحت تر می کند. «قند و شکر» هم انرژی زا هستند ولی مصرف آن برای شیرخوار زیر یک سال توصیه نمی شود چون ذائقه او به طعم شیرین عادت می کند و زمینه برای بروز مشکلاتی نظیر چاقی در بزرگسالی فراهم می شود. موادی که علاوه بر انرژی، پروتئین غذا را بیشتر می کنند: برای افزایش پروتئین غذا حتی الامکان کمی گوشت به غذای شیرخوار اضافه کنید می توانید انواع حبوبات مانند نخود، لوبیا و عدس را به طور کامل پخته و بعد از ماه هشتم به غذای شیرخوار اضافه کنید. به غذای شیرخوار تخم مرغ اضافه کنید به طور مثال تخم مرغ آب پز را داخل سوپ پس از طبخ بریزید و یا آن را با کمی شیر مخلوط و نرم کنید و به شیرخوار بدهید (تا قبل از یک سالگی از دادن سفیده تخم مرغ خودداری کنید). مواردی که ویتامین ها (A و C) و املاح آهن، روی و کلسیم غذا را بیشتر می کند: انواع سبزی های با برگ سبز مانند جعفری، شوید و گشنیز را که دارای ویتامین A، C و آهن هستند به غذای شیرخوار اضافه کنید.از انواع سبزی های زرد و نارنجی رنگ مانند هویج و کدو که دارای ویتامین A هستند در غذای شیرخوار استفاده کنید. جوانه غلات و حبوبات دارای انرژی، پروتئین، ویتامین و املاح هستند. از قبل جوانه گندم، ماش یا عدس را تهیه و پودر کنید و در انتهای طبخ داخل غذا بریزید هم چنین می توانید جوانه تازه را له و پس از خشک کردن جوانه آن را پودر و به غذای شیرخوار اضافه کنید. تذکر: بعد از هربار مصرف باقی مانده غذا را دور بریزید. درب قوطی را بعد از هربار مصرف محکم ببندید. محتویات قوطی باز شده حداکثر تا 4 هفته قابل مصرف می باشد.
روش مصرف:قبل از تهیه به دقت دست ها و ظرف غذای کودک را بشویید. آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه جوشانده و بگذارید خنک شود. 150 میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید. 50 گرم یا 9 قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید. مخلوط را هم زده تا به صورت یکنواخت درآید و سپس با یک قاشق تمیز به کودک بخورانید. 2 وعده در روز می توانید کودک را با این فراورده تغذیه کنید.
شرایط نگهداری:در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
ترکیبات (1 وعده غذايي)
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
انرژی | 205 Kcal | ★ |
چربی | 5 g | ★ |
اسید لینولئیک | 0.8 g | ★ |
آلفا لینولئیک اسید | 0.09 g | ★ |
پروتئین | 7.5 گرم | ★ |
کربوهیدرات | 32.5 g | ★ |
فیبر | 0.85 g | ★ |
رطوبت | 151 g | ★ |
مواد معدنی | 1.5 g | ★ |
سدیم | 90 mg | ★ |
پتاسیم | 250 mg | ★ |
کلسیم | 250 mg | ★ |
فسفر | 200 mg | ★ |
منیزیم | 22.5 mg | ★ |
ویتامین A | 190 mcg | ★ |
ویتامین D | 3.5 mcg | ★ |
ویتامین E | 2 mg | ★ |
ویتامین K | 10 mcg | ★ |
ویتامین C | 32.5 mg | ★ |
ویتامین B1 | 0.3 mg | ★ |
ویتامین B2 | 0.33 mg | ★ |
ویتامین B12 | 0.5 mcg | ★ |
ویتامین B6 | 0.3 mg | ★ |
فولیک اسید | 28 mcg | ★ |
اسید پانتوتنیک | 0.85 mg | ★ |
نیاسین | 3.15 mg | ★ |
بیوتین | 5 mcg | ★ |
آهن | 5 mg | ★ |
روی | 2.15 mg | ★ |
ید | 25 mcg | ★ |
- ★ نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
- ★ ★ مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
منبع: بهدارو / داروکده