کراتین 300 گرمی مجیک نوتریشن تاریخ انقضا 2024/11/05

شرکت سازنده: درسا دارو

داراي مجوز رسمي از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
چنانچه سوال یا نکته مبهمی در مورد مصرف این مکمل به نظرتان رسید،
پزشکان و داروسازان شاغل در شرکت درسا دارو با شماره تلفن 54612000-021 داخلی 230 و 238 و یا 09999987109 پاسخگوی پرسش های شما عزیزان می باشند.

راهنمای مصرف

کراتیـن یک اسید آمینه غیر پروتئینی است که در کلیه و کبد از اسیدهای آمینه ال آرژنین و گلایسین و ال متیونین ساخته می شود. در بدن به صورت فسفوکراتین(کراتین فسفات) ذخیره شده و فسفات لازم برای تولید ATP و انرژی لازم جهت انقباض و انبساط عضلات را تامین و همچنین باعث تحریک ساخت پروتئین عضلانی می گردد. این مکمل ضمن تامین انرژی لازم برای تمرینات بی‌هوازی، اثر محافظتی بر روی سیتم قلب و عروق و اعصاب نیز دارد.

الف-موارد مصرف:

- کمک به عضله سازی و حفظ سلامت عضلات، افزایش اندازه توده و قدرت عضلانی

ب-مقدار و نحوه مصرف: 

روش اول: برای شروع، در 4 روز اول مصرف، روزانه 20 گرم کراتین در چهار وعده صبح، ظهر، قبل و بعد از تمرین (هر بار 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم) استفاده شود و از روز پنجم تا انتهای دوره مصرف روزانه 10 گرم کراتین (5 گرم قبل و 5 گرم بعد از تمرین) استفاده گردد.

روش دوم: بدون دوره بارگیری، روزانه 10 گرم کراتیـن (5 گرم قبل و 5 گرم بعد از تمرین) استفاده شود. مصرف آب کافی (6 تا 8 لیوان) در روز، در دوره استفاده از این فرآورده توصیه می گردد.

- مصرف این فرآورده همراه با نوشیدنی های قندی اثربخشی محصول را افزایش می دهد.

- از حل نمودن کراتیـن در نوشیدنی های اسیدی اجتناب شود.

پ-موارد منع مصـرف و هشدار: 

- از افزایش مقدار توصیه شده مجاز برای مصرف، خودداری شود.

- مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیر دهی و افراد مبتلا به نارسایی کلیوی، دیابت و کمتر از 18 سال توصیه نمی گردد. در صورت استفاده از هر نوع دارو، قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا دکتر داروساز مشورت گردد.