ارسال رایگان سفارشات بالاتر از 300 هزار تومان به تهران و سراسر ایران
پودر کراتین مونو هیدرات پی ان سی
پودر کراتین مونو هیدرات پی ان سی
پودر کراتین مونو هیدرات پی ان سی
پودر کراتین مونو هیدرات پی ان سی

پودر کراتین مونو هیدرات پی ان سی

Creatine Monohydrate
ویژگی‌های محصول
  • سایز:
شناسه کالا:
  • نوع محصول: پودر
  • کشور سازنده: ایران
  • شرکت سازنده: کارن
  • تاریخ انقضا: بیش از 2 سال
موجود در انبار داروخانه آنلاین دکتر ایزدی
  • ارسال توسط داروخانه آنلاین دکتر ایزدی
591,000
5%
561,450 تومان
  • نقد و بررسی
  • توضیحات
  • مشخصات
  • نظرات

روش مصرف:

این کراتین مختص دوره سبک ورزشی می باشد . نحوه مصرف آن با یک بارگیری به مدت 5 الی 7 روز آغاز می شود . 
در دوره بارگیری ، 20 گرم کراتین در 4 وعده ، صبح ، ظهر ، نیم ساعت قبل تمرین و بلافاصله بعد تمرین مصرف می شود . 
بعد از آن با 5 گرم در روز نیم ساعت قبل از تمرین ادامه می یابد .

توضیحات:

کراتین چیست؟ کراتین ماده ای است که در بدن انسان در طی سوخت و ساز پروتئین تولید می شود. این ماده در غذاها و مکملهای به همین نام وجود دارد. کراتین منو هیدرات جهت افزایش ذخایر کراتین و کراتین فسفات (CP) بدن مصرف می شود. CP در بدن انسان از ترکیب کراتین و فسفات تولید شده و همراه با آدرنالین تری فسفات (ATP) در بافت عضله ذخیره می شود. در واقع CP در دسترس ترین و سریعترین منبع سوختی جایگزین ATP است. ولی نقطه ضعف آن توانایی کم بدن در ذخیره این ماده می باشد. کراتین در بدن از سوختن پروتئینها و اسیدهای آمینه ی آرژی نین، گلیسین و متیونین بدست می آید. این ماده بطور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی یافت می شود. هر یک کیلو گرم گوشت قرمز حدود 5 گرم کراتین دارد. از عمده اثرات کراتین می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- افزایش قدرت عضله 2- در فواصل بین تمرینات سنگین ورزشی بازسازی ذخایر انرژی را سرعت می بخشد. 3- بدون افزایش چربی بدن، در افزایش توده عضلات بدن نقش قابل توجهی دارد. 4- آستانه بی هوازی را در بدن افزایش می دهد. 5- در تمرینات ورزشی سرعتی و شدید، ضمن کاهش تولید اسید لاکتیک، مانع از خستگی شده و مدت تمرین شدید را طولانی تر می کند.

مشخصات محصول:
برند:
پی ان سی | PNC
جنسیت مصرف: عمومی
کشور سازنده: ایران
نوع محصول: پودر
نوع محفظه: قوطی پلاستیکی
شرکت سازنده: کارن
وب سایت: www.karenpharma.com
بارکد: 62614051909048
گروه: کراتین

مشخصه ها:
100% کراتین منوهیدرات خالص

توضیحات:
کراتین چیست؟ کراتین ماده ای است که در بدن انسان در طی سوخت و ساز پروتئین تولید می شود. این ماده در غذاها و مکملهای به همین نام وجود دارد. کراتین منو هیدرات جهت افزایش ذخایر کراتین و کراتین فسفات (CP) بدن مصرف می شود. CP در بدن انسان از ترکیب کراتین و فسفات تولید شده و همراه با آدرنالین تری فسفات (ATP) در بافت عضله ذخیره می شود. در واقع CP در دسترس ترین و سریعترین منبع سوختی جایگزین ATP است. ولی نقطه ضعف آن توانایی کم بدن در ذخیره این ماده می باشد. کراتین در بدن از سوختن پروتئینها و اسیدهای آمینه ی آرژی نین، گلیسین و متیونین بدست می آید. این ماده بطور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی یافت می شود. هر یک کیلو گرم گوشت قرمز حدود 5 گرم کراتین دارد. از عمده اثرات کراتین می توان به موارد ذیل اشاره کرد: 1- افزایش قدرت عضله 2- در فواصل بین تمرینات سنگین ورزشی بازسازی ذخایر انرژی را سرعت می بخشد. 3- بدون افزایش چربی بدن، در افزایش توده عضلات بدن نقش قابل توجهی دارد. 4- آستانه بی هوازی را در بدن افزایش می دهد. 5- در تمرینات ورزشی سرعتی و شدید، ضمن کاهش تولید اسید لاکتیک، مانع از خستگی شده و مدت تمرین شدید را طولانی تر می کند.

روش مصرف:
این کراتین مختص دوره سبک ورزشی می باشد . نحوه مصرف آن با یک بارگیری به مدت 5 الی 7 روز آغاز می شود . در دوره بارگیری ، 20 گرم کراتین در 4 وعده ، صبح ، ظهر ، نیم ساعت قبل تمرین و بلافاصله بعد تمرین مصرف می شود . بعد از آن با 5 گرم در روز نیم ساعت قبل از تمرین ادامه می یابد .

 

 

ترکیبات
عنوانمقدارنیاز روزانه
Creatine Monohydrate
5 g
  • ★ نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
  • ★ ★ مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است


منبع: بهدارو / داروکده

 

 

مشخصات اصلی

  • سایز
    300 گرم / 100 گرم

مشخصات فرعی

  • نوع محصول
    پودر
  • کشور سازنده
    ایران
  • شرکت سازنده
    کارن
  • تاریخ انقضا
    بیش از 2 سال
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
افزودن نظر جدید
برگشت به بالا
×
گفتگوی آنلاین در واتساپ
برای شروع گفتگو کلیک کنید.