پودر گین بولیک 6000 الیمپ
مشخصات محصول:
برند: الیمپ | Olimp
نوع محصول: پودر
طعم: شکلاتی
گروه: گینر
کشور سازنده: لهستان
شرکت سازنده: لابراتواری الیمپ
وبسایت مرجع: www.olimp-supplements.com
سایز: 3500 گرم
مشخصه ها:
- مخلوط پودری غلیظ کربوهیدرات و پروتئین
موارد مصرف:
- - تامین انرژی برای ورزشکاران - افزایش وزن و رشد عضلات - بازسازی سریع ذخایر انرژی
توضیحات:
ترکیبات این محصول مخلوطی از کربوهیدرات ها با درجه گلیسمی مختلف و مخلوط پروتئینی ، غنی شده با کراتین مونو هیدرات و تائورین است . پروتئین به رشد یا حفظ توده عضلانی کمک می کند. کربوهیدرات ها به بازسازی عملکرد عادی عضلات (انقباض) بعد از تمرین بدنی پر شدت و یا طولانی مدت که منجر به خستگی عضلانی و کاهش ذخایر گلیکوژن در ماهیچه اسکلتی می شود . کمک می کنند. اثر مفید با مصرف تمام منابع کربوهیدراتی و با در نظر گرفتن 4 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ، که ظرف 4 ساعت اول و نه بیشتر از 6 ساعت به دنبال تمرین بدنی پر شدت و طولانی مدت باشد به دست می آید . تمریناتی که منجر به خستگی عضلانی و تهی شدن ذخایر گلیکوژن در ماهیچه اسکلتی می شوند. این محصول به بزرگسالانی که تفریحی تمرین می کنند و همچنین ورزشکاران حرفه ایی که هدفشان افزایش توده های عضلانی است و تحت تمرینات بدنی پر فشار یا طولانی مدت که منجر به خستگی عضلانی و کاهش ذخایر گلیکوژن در ماهیچه اسکلتی می شود توصیه شده است.
روش مصرف:
روزانه 1 تا 2 وعده بین وعده های غذایی و یا تقریبا 1 ساعت قبل و یا بعد از تمرین مصرف شود. 1 وعده (100 گرم - 2 پیمانه) را در 170 میلی لیتر آب حل کنید . بلافاصله بعد از آماده کردن مصرف کنید این مقدار دوز را افزایش ندهید.ترکیبات:
ترکیبات به ازاي 100 گرم
نام فارسی | نام لاتین | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|---|
انرژی | Energy | 376 Kcal | ** |
Fat | Fat | 1.8 g | ** |
اسید چرب اشباع شده | Saturated Fat | 1 g | ** |
کربوهیدرات | Carbohydrates | 75 g | ** |
شکر | Sugar | 32 g | ** |
Fibre | Fibre | 0 g | ** |
Protein | Protein | 15 g | ** |
Salt | Salt | 0.43 g | ** |
Creatine Monohydrate | Creatine Monohydrate | 1500 mg | ** |
Creatine | Creatine | 1320 mg | ** |
Taurine | Taurine | 500 mg | ** |
* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
** نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
هشدار مصرف:
- - احتمال دارد افزایش وزن بدن رخ دهد - برای کودکان و نوجوانان مناسب نیست - برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب نمی باشد - دور از دسترس کودکان نگهداری شود