پودر کراتین مونوهیدرات ناترند

مشخصات محصول:
برند: ناترند | Nutrend
جنسیت مصرف: عمومی
نوع محصول: پودر
گروه: کراتین
سایز: 300 گرم
کشور سازنده: چک
شرکت سازنده: ناترند
وب سایت: www.nutrend-supplements.com

مشخصه ها:
حاوی 60 سروینگ با کیفیت و تاثیرگذاری بالا حاوی 100% کراتین خالص مناسب جهت استفاده گیاهخواران مخصوص افراد ورزشکار با تمرینات شدید

موارد مصرف:
- بهبود عملکرد ماهیچه ها در طول تمرین - افزایش قدرت عضلات - افزایش حجم عضلات

توضیحات:
حالت 100% خالص یکی از محبوب ترین مکمل های بهبود قدرت ماهیچه . کراتین یکی از موادی است که در عضلات با غلظت بالا تولید می شود ، با استفاده مکرر از آن قدرت و حجم ماهیچه ها افزایش می یابد. همچنین شرایط فیزیکی را بهبود بخشیده و باز سازی می کند و به عضله سازی کمک می کند . جهت اثر بخشی بیشتر توصیه می شود از آن به عنوان چرخه کراتین استفاده شود.

روش مصرف:
در روزهای تمرین صبح 2.5 گرم با معده خالی و 2.5 گرم 30 دقیقه قبل از شروع تمرین مصرف کنید. در سایر روزها 5 گرم صبح با معده خالی مصرف کنید . این شیوه مصرف را برای 4 هفته ادامه دهید و پس از گذشت 4 هفته حداقل به مدت 4 الی 6 هفته به بدن خود استراحت داده و محصول را مصرف نکنید. توصیه می شود این محصول را به همراه کربوهیدرات ( مانند گینر ) مصرف کنید . دوز مجاز افزایش ندهید. 2.5 گرم معادل 1 قاشق چایخوری سرخالی می باشد. محصول را در آب یا سایر نوشیدنی های ورزشی حل کرده و مصرف کنید. پس از باز کردن درب محصول آن را در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنید و ظرف 4 ماه مصرف کنید.

ترکیبات ( به ازاي 5 گرم )

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Creatine Monohydrate	5 g	★

• ★ نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
• ★ ★ مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

منبع: بهدارو / داروکده