وانا سی ال ای نورم لایف

درباره محصول:

• سی ال ای، کمک کننده به افزایش سوخت و ساز بدن
• سی ال ای وانا ، دارای اثرات ملایم در کاهش وزن و اثرات قوی در کاهش توده چربی بدن در ورزشکاران
• کمک به افزایش توده عضلانی در کنار تمرینات مقاومتی
• بهبود عملکرد ورزشی
• CLA نورم لایف ، دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی
• سهولت در مصرف به دلیل فرم سافت ژل

مشخصات محصول:
برند: نورم لایف | Norm Life
نوع محصول: سافت ژل
کشور سازنده: ایران
تنوع تعدادی: 60 عدد
شرکت سازنده: وانا دارو گستر
وبسایت مرجع: www.vanadarou.com
گروه: سی ال ای

مشخصه ها:

• حاوی 1000 میلی گرم لینولئیک اسید کونژوگه (CLA)

موارد مصرف:

• کاهش چاقی در بزرگسالان عامل ضد آتروژنیک موثر

روش مصرف:

روزانه یک کپسول همراه غذا مصرف شود.

ترکیبات:

ترکیبات به ازاي يک سافت ژل

نام فارسی	نام لاتین	مقدار	نیاز روزانه
Conjugated Linoleic Acid 80%	Conjugated Linoleic Acid 80%	1000 mg	**

* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

** نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

هشدار مصرف:

• موارد منع مصرف: در افرادد دارای حساسیت به هر جزء فرآورده منع مصرف دارد. بدلیل عدم وجود مطالعات طولانی، زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف این مکمل اجتناب نمایند. همچنین به نظر می رسد که مصرف لینولئیک اسید کنژوگه باعث کاهش فشار خون می شود. مصرف همزمان این ماده همراه با دیگر داروهای ضد فشار خون بالا ممکن است باعث کاهش شدید فشار خون شود. بعضی از داروهای فشار خون بالا عبارتند از: Valsartan، Losartan، Enalapril، Captopril، Furosemide، Hydrochlorothiazide، Aamlodipine، Diltiazem این فرآورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد.

شرایط نگهداری:

• در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

سوالات متداول:

سی ال ای چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟

Conjugated Linoleic Acid  و یا بصورت اختصار CLA، در واقع نوعی امگا 6 است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش توده چربی می شود. این ترکیب سبب افزایش متابولیسم پایه بدن شده و جهت کاهش بافت چربی و کاهش وزن به ویژه در ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد.

روش و مقدار مصرف وانا سی ال ای چگونه است؟

در صورتی که پزشک روش مصرف تعیین نکرده باشد، توصیه گروه علمی داروکده روزانه 2 بار و در هر نوبت 1 تا 2 عدد سافت ژل همراه غذا می باشد. هر سافت ژل از این فرآورده حاوی 1000 میلی گرم CLA می باشد.

بهترین زمان مصرف CLA چه موقع است؟

به منظور کاهش عوارض گوارشی و افزایش جذب سی ال ای، بهتر است پس از وعده های غذایی اصلی مصرف شود.

آیا CLA می تواند سبب کاهش وزن شود؟

تاثیر ملایمی بر کاهش وزن دارد و اثر آن بیشتر در کاهش توده چربی می باشد. جهت کاهش وزن، مصرف روزانه 3 گرم CLA لازم است که معادل 3 سافت ژل از این محصول می باشد. در صورت استفاده از دوز توصیه شده، می توان انتظار 50 تا 100 گرم کاهش وزن در هفته داشت.

آیا سی ال ای می تواند چاقی شکمی را کاهش دهد؟

خیر- این مکمل تاثیری بر چاقی شکمی ندارد، اما می تواند سبب کاهش چربی احشایی شود. چربی های احشایی در داخل حفره شکمی قرار داشته و از اندام های داخلی بدن مانند کبد، معده و روده محافظت می کنند. علیرغم اثرات محافظتی چربی های احشایی، مقادیر زیاد آنها می توانند حتی از انواع دیگر چربی ها خطرناک تر باشند. CLA می تواند در کاهش این نوع چربی موثر باشد.

اثربخشی این مکمل در ورزشکاران چگونه است؟

عمده اثر CLA در کاهش توده چربی در ورزشکاران می باشد. به علاوه، برخی مطالعات نشان دادند که CLA می تواند سبب تغییرات فیزیولوژیک در ماهیچه های اسکلتی مانند تغییر در نوع فیبر عضلانی و افزایش متابولیسم عضلانی شود. از این رو، این اسید چرب می تواند سبب بهبود ترکیب بدنی (نسبت عضلات به چربی) گردد.

آیا سی ال ای باعث کاهش اشتها می شود؟

شواهدی مبتنی بر کاهش اشتها به دنبال مصرف این مکمل گزارش نشده است.

مصرف این محصول در کدام گروه سنی توصیه می شود؟

این محصول صرفا برای بزرگسالان قابل استفاده است.

CLA را تا چه مدت می توانم استفاده کنم؟

در منابع معتبر علمی، محدودیت زمانی مصرف برای این مکمل گزارش نشده است. همچنین، تاکنون عارضه خاصی به دنبال مصرف طولانی مدت این فرآورده در دوز توصیه شده، ذکر نشده است.

حداکثر مقدار مصرف CLA چقدر است؟

عارضه جانبی خاصی، تا دوزهای 6 گرم از CLA دیده نشده است. البته بهترین اثر بخشیCLA  در دوزهای روزانه 3.4 گرم مشاهده شده است و مصرف مقادیر بیشتر، موجب افزایش کارایی نمی گردد. بنابراین توصیه گروه علمی داروکده این است که روزانه حداکثر تا 4 عدد سافت ژل مصرف گردد.

آیا با قطع مصرف این مکمل دچار افزایش وزن می شوم؟

قطع مصرف این مکمل به تنهایی منجر به افزایش وزن نخواهد شد.

عوارض ناشی از مصرف CLA چیست؟

استفاده از این مکمل در دوزهای معمول، عمدتا ایمن بوده و عارضه خاصی برای آن گزارش نشده است. در برخی افراد و در مصرف دوزهای بالاتر، ممکن است عوارض گوارشی (دل درد، تهوع و اسهال)، ضعف و خستگی، سردرد و کمر درد دیده شود.

در چه مواردی این مکمل را باید با احتیاط مصرف کرد؟

توصیه می شود افراد مبتلا به دیابت، اختلالات انعقادی، مشکلات کبدی و یا کبد چرب این مکمل را با احتیاط مصرف کنند.

این مکمل با کدام دسته از داروها تداخل دارد؟

CLA می تواند اثرات داروهای کاهنده فشارخون و همچنین داروهای رقیق کننده خون را تشدید نماید. همچنین این ترکیب، می تواند اثرات منفی بر عملکرد داروهای کاهنده قند خون و چربی خون داشته باشد. از این رو توصیه می شود در صورت مصرف داروهای فوق، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت شود.

چه افرادی نباید از این مکمل استفاده کنند؟

مصرف این فرآورده در کودکان، زنان باردار و شیرده مجاز نمی باشد.

آیا می توان از این مکمل در بارداری و شیردهی استفاده کرد؟

مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی باشد.

گردآوری شده توسط تیم علمی مجله داروکده