منیزیم سیترات و ویتامین ب6 نوتری پاد

درباره محصول:

 

• قرص منیزیم سیترات، حاوی منیزیم سیترات و ویتامینB6
• قرص منیزیم سیترات نوتری پاد، موثر در کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلات ناشی از کمبود منیزیم
• کمک به بهبود برخی علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)
• قرص منیزیم سیترات + ویتامین ب6 نوتری پاد، مفید در کاهش حملات میگرن و شدت آن
• کمک به حفظ سلامت سیستم عصبی و عضلانی

 

مشخصات محصول:
برند: نوتری پاد | Pad jondi shapor
کشور سازنده: ایران
تنوع تعدادی: 60 عدد
نوع محصول: قرص
نوع محفظه: قوطی پلاستیکی
گروه: منیزیم
شرکت سازنده: شرکت پاد جندی شاپور
وبسایت مرجع: www.nutripad.org

 

 

مشخصه ها:

 

 

• هر قرص حاوی 100 میلی گرم منیزیم سیترات و 10 میلی گرم ویتامین B6

 

موارد مصرف:

 

• کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی

• کمک به کاهش اسپاسم های عضلانی








 
•  
•  
•  
•  
•  
•  

روش مصرف:

روزانه سه عدد قرص یا مطابق دستور پزشک با آب کافی مصرف شود.
 

ترکیبات:

ترکیبات به ازاي 3 قرص

نام فارسی	نام لاتین	مقدار	نیاز روزانه
منیزیم ( منیزیم سیترات )	Magnesium ( As Citrate )	300 mg	75
ویتامین ب6 ( پیریدوکسین )	Vitamin B6 ( Pyridoxine )	30 mg	1875

* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

** نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

 

هشدار مصرف:

 

• در صورت مصرف داروهای آنتی بیوتیک ، آلندرونات (ضد پوکی استخوان) و مکمل های حاوی دوز بالای روی و در دوران بارداری و شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.

• این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد.








 
•  
•  
•  
•  
•  
•  

شرایط نگهداری:

• دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

• در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری شود.








 
•  
•  
•  
•  
•  
•  

سوالات متداول:

 

 

 

منیزیم سیترات چیست؟

 

 

منیزیم سیترات نوتری پاد حاوی منیزیم با زیست‌دسترسی و جذب بالا و ویتامین B6 است. منیزیم سیترات نمک منیزیم و اسید سیتریک است که به‌عنوان یکی از قابل ‌هضم‌ترین اشکال مکمل منیزیم شناخته می‌شود و به‌طور معمول برای حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی-عضلانی و کاهش اسپاسم‌های عضلانی به‌کار می‌رود.

 

 

 

 

منیزیم سیترات برای چی خوبه؟

 

 

از جمله خواص منیزیم سیترات نوتری پاد می‌توان به کاهش گرفتگی عضلات ناشی از کمبود منیزیم، تسکین دردهای عضلانی، کاهش خطر مقاومت به انسولین و ابتلا به دیابت نوع 2، کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها، کمک به کاهش شدت و تعداد حملات میگرن با تجویز پزشک، کمک به بهبود خلق و خو و خواب، حفظ سلامت سیستم قلبی‌عروقی، بهبود سطح انرژی، بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، کمک به درمان یبوست در دوزهای بالا و بهبود عملکرد بدنسازان اشاره کرد. 

 

 

 

 

عوارض قرص منیزیم سیترات+ویتامین ب۶ نوتری پاد چیست؟

 

 

منیزیم نوتری پاد به‌طور کلی مکمل‌ ایمنی بوده و در دوزهای توصیه شده عوارض جانبی جدی ایجاد نمی‌کند. با این وجود مصرف منیزیم سیترات نوتری پاد در برخی افراد ممکن است با مشکلات گوارشی مانند اسهال، نفخ و حالت تهوع همراه باشد. 

 

 

 

 

کدام قرص منیزیم برای یبوست خوب است؟

 

 

منیزیم به‌عنوان یک ملین اسموتیک، با جذب آب به روده بزرگ و نرم کردن مدفوع به تسکین یبوست کمک می‌کند. تمام انواع ملح منیزیم می‌توانند اثرات ملین داشته باشند. سیترات منیزیم به‌طور کلی یکی از موثرترین اشکال منیزیم برای کمک به بهبود یبوست شناخته می‌شود. این ترکیب دارای حلالیت و جذب بالا و اثرات ملینی مناسب است. 

 

 

 

 

منیزیم را چه موقع باید خورد؟

 

 

زمان مصرف منیزیم تا حدود زیادی به هدف از مصرف بستگی دارد. به‌طور کلی توصیه می‌شود که مکمل‌های منیزیم همراه با غذا مصرف شوند تا از بروز اختلالات گوارشی مانند اسهال جلوگیری شود. برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف منیزیم قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. زیرا منیزیم نقش مهمی در آرامش عضلات و سیستم عصبی دارد.