قرص منیزیم ویتامین ب6 رزاویت انقضا 2026/09/30

درباره محصول:

 

• منیزیم ب6، کمک به بهبود گرفتگی و اسپاسم های عضلانی
• منیزیم ب6، موثر در کاهش علائم سندروم پیش قاعدگی
• قرص منیزیم ب6 موثر در کاهش درد های میگرنی
• کمک به حفظ سلامت سیستم عصبی
• منیزیم رزاویت، حفظ تراکم استخوانی سالم
• کمک به روند درمانی در اختلالات افسردگی و تحریک پذیری

 

مشخصات محصول:
برند: رزاویت | RozaVit
کشور سازنده: ایران
نوع محصول: قرص
گروه: منیزیم
نوع محفظه: قوطی شیشه ای
سایز: 60 عدد
شرکت سازنده: روز دارو
وبسایت مرجع: www.rozavit.ir

 

 

مشخصه ها:

 

 

• حاوی 300 میلی گرم منیزیم و 50 میلی گرم ویتامین ب6 در هر یک قرص

 

موارد مصرف:

 

• کمک به کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی مانند افسردگی، ادم و تحریک پذیری کمک به بهبود عملکرد عضلات در تمرینات ورزشی کمک به پیشگیری از میگرن

 

توضیحات:

 

منیزیم بعد از پتاسیم دومین ماده معدنی فراوان داخل سلولی است و به عنوان کوفاکتور بیش از 300 سیستم آنزیمی در بدن عمل می کند. منیزیم در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله سنتز پروتئین، DNA، RNA، گلوتاتیون (آنتی اکسیدانت) و … شرکت می کند. این عنصر در ایجاد ساختار استخوان، عملکرد عضلات، هدایت ایمپالس عصبی، کنترل قند خون، تنظیم فشار خون و … نقش دارد.
بدن بزرگسالان حدود 25 گرم منیزیم دارد که 60-50 درصد آن در استخوان ها و بخش عمده باقیمانده آن در عضلات، قلب، کلیه و سایر بافت های نرم وجود دارد. کمتر از 1 درصد کل منیزیم در خون است و این مقدار تحت کنترل دقیق است. هموستاز منیزیم عمدتا توسط کلیه ها کنترل می شود. کلیه ها به طور معمول روزانه حدود 120 mg منیزیم دفع می کنند اما هنگامی که سطح منیزیم بدن کم است دفع ادراری آن کاهش می یابد. از آنجا که اکثر منیزیم بدن داخل سلول یا استخوان است بررسی وضعیت منیزیم بدن سخت است. سطح سرمی منیزیم رابطه کمی با سطح منیزیم کلی بدن یا غلظت آن در بافت خاص دارد.

ترکیبات:  
منیزیم
ویتامین ب6

 

روش مصرف:

بزرگسالان روزانه یک عدد قرص همراه غذا یا طبق دستور پزشک میل نمایند.

 

 

 

ترکیبات:

 

 

ترکیبات به ازاي 1 قرص

نام فارسی	نام لاتین	مقدار	نیاز روزانه
منیزیم	Magnesium	300 mg	75
ویتامین ب6 ( پیریدوکسین )	Vitamin B6 ( Pyridoxine )	50 mg	3846.15

* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

** نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

 

هشدار مصرف:

 

• قبل از مصرف دارو در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید. در زمان بارداری و شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود.

 

شرایط نگهداری:

 

• در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد و در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

 

سوالات متداول:

 

 

منیزیم و ویتامین ب 6 در بدن چه کاری انجام می دهند؟

 

 

منیزیم در سلامت سیستم عصبی، تراکم استخوان ها، عملکرد عضلات و تولید انرژی اثر گذار است. همچنین، منیزیم در فعالیت بیش از 300 سیستم آنزیمی در بدن شرکت دارد و به همراه ویتامین ب6 از اجزای اصلی متابولیسم پروتئین، کربوهیدرات و چربی ها به شمار می روند.

 

 

چه کسانی در معرض خطر کمبود منیزیم هستند؟

 

 

-افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش مثل سلیاک یا کرون 
-کسانی که بخش هایی از روده کوچک (به ویژه ایلئوم) را برداشته اند.
-بیماران با اسهال مزمن 
-افراد مبتلا به پانکراتیت حاد
-مبتلایان به دیابت نوع 2
-افراد الکلی 
-سالمندان

 

 

 

مصرف چه داروهایی باعث کاهش منیزیم در بدن می شود؟

 

 

مصرف مداوم داروهای زیر می تواند شما را در معرض خطر کمبود منیزیم قرار دهد، اگر این داروها را طولانی مدت مصرف می کنید، با مشورت پزشک خود می توانید از مکمل منیزیم استفاده نمایید:
•داروهای مدر (ادرار آور) از گروه لوپ دیورتیک و دیورتیک های تیازیدی مانند فوروزماید، هیدروکلروتیازید، کلروتالیدون و متولازون
•مهار کننده های پمپ پروتون (داروهای ضد اسید معده) مانند امپرازول، لنزوپرازول و اس- امپرازول
•برخی داروهای آنتی بیوتیک مانند آمینوگلیکوزیدها (جنتامایسین، توبرامایسین، آمیکاسین)، پنتامیدین، فوسکارنت، آمفوتریسین B
•برخی داروهای شیمی درمانی مانند ستوکسی مب و سیس پلاتین 
•مهارکننده های سیستم ایمنی (داروهای ضد رد پیوند) مانند تاکرولیموس، سیکلوسپورین، راپامایسین و سیرولیموس 
* مصرف سیکلوسپورین سطح ویتامین ب6 را هم پایین می آورد و از این رو مصرف این مکمل زیر نظر پزشک می تواند مفید واقع شود.)

 

 

 

مکمل منیزیم ویتامین ب 6 در چه مواردی استفاده می شود؟

 

 

مکمل های منیزیم علاوه بر اینکه می توانند در کمبود منیزیم استفاده شوند، برای درمان میگرن مفید بوده، به سلامت استخوان کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می کنند. مصرف این مکمل می تواند باعث کاهش گرفتگی و دردهای عضلانی ناشی از کمبود منیزیم شود. همچنین کمبود منیزیم در افراد دیابتی با افزایش قند خون در ارتباط است و مصرف این مکمل می تواند به کاهش قند خون در این افراد کمک نماید.

ترکیب منیزیم و ویتامین ب6 می تواند در کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی موثر باشد. همچنین مصرف این مکمل در بارداری می تواند در کاهش گرفتگی عضلات پا کمک کند.

 

 

روش و مقدار مصرف این مکمل چگونه است؟

 

 

بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص با یک لیوان آب، همراه غذا میل شود و یا مطابق دستور پزشک مصرف شود.
این محصول دارای 300 میلی گرم منیزیم خالص (المنتال) و 50 میلی گرم ویتامین B6 می باشد.

 

 

این مکمل در کاهش حملات میگرن چقدر موثر است؟

 

 

تحقیقات نشان داده است که افرادی که سردردهای میگرنی را تجربه کردند سطوح سرمی و بافتی منیزیم پایین تری داشتند. کمبود منیزیم با فاکتورهایی مانند انقباض عروقی و رهاسازی پیام رسان های عصبی که موجب سردردهای میگرنی می شوند، مرتبط است. تحقیقات در مورد استفاده از مکمل های منیزیم برای پیشگیری و کاهش سردرهای میگرنی محدود است. برخی مطالعات دوزهای روزانه 300 تا 600 میلی گرم منیزیم را در کاهش تعداد حملات میگرن و شدت آنها موثر دانسته اند. اما به دلیل اینکه، دوز مصرفی اغلب از دوز معمول منیزیم بالاتر است و بیشتر از حداکثر میزان مجاز مصرف منیزیم است این درمان فقط باید تحت نظارت پزشک صورت بگیرد.

 

 

این محصول در بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی چقدر می تواند مفید باشد؟

 

 

برخی مطالعات تایید کردند که مصرف منیزیم به همراه 40 میلی گرم ویتامین B6 در بهبود برخی علائم سندروم پیش از قاعدگی مانند نوسانات خلق و خو، تحریک پذیری، فراموشی، اضطراب، نفخ و گرفتگی عضلات موثر است.

 

 

مکمل منیزیم ویتامین ب 6 چه مزیتی نسبت به سایر مکمل های منیزم دارد؟

 

 

این مکمل علاوه بر منیزیم، حاوی ویتامین B6 است و در کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی و برطرف کردن استرس شدید می تواند موثرتر از منیزیم باشد.

 

 

مصرف مکمل منیزیم ویتامین ب 6 در کدام گروه سنی توصیه می شود؟

 

 

مصرف این مکمل برای بزرگسالان توصیه می شود. با این وجود افراد بالای 9 سال نیز می توانند از این مکمل استفاده کنند.

 

 

آیا مصرف همزمان این مکمل در کنار سایر مکمل ها مانند مولتی ویتامین ها تداخل ایجاد می کند؟

 

 

بهتر است مولتی ویتامین ها، در زمان دیگری از روز مصرف شوند. به علاوه، از آنجایی که بالاترین دوز مجاز دریافتی منیزیم از مکمل ها روزانه 350 میلی گرم است، این محصول را نباید با مکمل هایی که منیزیم دارند، استفاده کرد مگر با توصیه پزشک.

 

 

حداکثر مقدار مجاز مصرف این مکمل چقدر است؟

 

 

مصرف منیزیم تا 350 میلی گرم روزانه در بزرگسالان ایمن است. این مکمل حاوی 300 میلی گرم منیزیم می باشد و مصرف بیش از یک قرص در روز توصیه نمی شود، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد.

 

 

آیا مصرف این محصول عارضه خاصی ایجاد خواهد کرد؟

 

 

مصرف مکمل منیزیم عمدتا عارضه خاصی ایجاد نمی کند. فقط دوزهای بالاتر آن می تواند در برخی افراد مشکلات گوارشی مانند اسهال ایجاد کند.

 

 

من مستعد سنگ کلیه هستم، آیا می توانم از این مکمل استفاده کنم؟

 

 

بله -این مکمل می تواند برای سنگ های کلیوی از نوع کلسیم مفید نیز باشد. منیزیم با اتصال به اگزالات و فسفات در کلیه ها، مانع از اتصال این یون ها به کلسیم و کاهش تولید سنگ های کلسیمی می شود. همچنین مصرف منیزیم با غذا، باعث اتصال آن به اگزالات در روده شده و مانع جذب اگزالات غذا می شود.

 

 

در چه مواردی این مکمل را باید با احتیاط مصرف کرد؟

 

 

مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی، افراد مبتلا به نارسایی کلیه، بیماری میاستنی گراویس یا سایر بیماری های نوروماسکولار باید با احتیاط باشد و تنها با تجویز پزشک مجاز است.

 

 

این مکمل با چه داروهایی تداخل دارد؟

 

 

این مکمل می تواند جذب برخی داروها را تحت تاثیر قرار می دهد، در صورتی که داروی خاصی مصرف کنید با پزشک خود مشورت کنید. در پایین مثال هایی از این تداخلات آورده شده است:
منیزیم می تواند جذب برخی داروها از جمله داروهای مورد استفاده در درمان پوکی استخوان (بیس فسفونات ها: آلندرونیت و ...)، برخی آنتی بیوتیک ها (فلوروکینولون ها: سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین و غیره، تتراسیکلین ها و پنی سیلامین)، داروهایی که در درمان بیماری های تیروئیدی استفاده می شود (لووتیروکسین)، گاباپنتین، متابولیت های فعال ویتامین دی و برخی داروهای ضدویروس را تحت تاثیر قرار دهد. در این صورت باید آنها را در زمان دیگری از روز مصرف کرد. جهت مدیریت این تداخلات بهتر است با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. به علاوه مکمل های حاوی منیزیم می توانند اثر فرآورده های حاوی آلفا-لیپوئیک اسید، فسفات و فلوراید را کاهش دهند. این مکمل ها همچنین می توانند در عملکرد داروهای مسدودکننده عصبی- عضلانی و مهار کننده های کانال کلسیمی (وراپامیل، دیلتیازم و نیفدیپین) تداخل ایجاد کرده و اثر آنها را افزایش دهند.
ویتامین B6 می تواند اثر برخی داروهای شیمی درمانی مانند altretamine را کاهش دهد. در صورتی که این دارو را مصرف می کنید، قبل از مصرف هر گونه مکمل حاوی پیریدوکسین با پزشک خود مشورت کنید.

 

 

 

چه افرادی نباید از این مکمل استفاده کنند؟

 

 

در صورت حساسیت به پیریدوکسین و هر یک از اجزای فرآورده، از مصرف این محصول خودداری شود.

 

 

آیا می توان از این مکمل در دوران بارداری و شیردهی استفاده کرد؟

 

 

مصرف این مکمل در دوران بارداری یا شیردهی تنها با نظر پزشک مجاز می باشد.